Egészségmegőrzési gondolatsor – gyakorlati iránymutatás a pszichológustól
Kedves Szülők! Összeállítottam egy kis lelki egészségmegőrzési gondolatsort, remélem, hasznos tud lenni. Próbáltam egy kis humort belecsempészni, hiszen a nehéz időkben a humor az egyik leghatékonyabb megküzdési eszköz tud lenni, ettől függetlenül természetesen tisztában vagyok a lélektani helyzet komolyságával. Maximalizmus elengedése Tudom, hogy most nem kell mindenhol 100 %os teljesítményt nyújtani, sem nekem, sem a […]